夏天吃什么早餐营养又健康

清晨，我路过小区的早餐摊，热气腾腾的豆浆和刚出炉的小笼包散发着诱人的香味。记得有一次，我和朋友小聚，特意早起，7点就赶到了那家有名的豆浆店。那天，我特意点了份豆浆和两笼小笼包，一共才花了8块钱，性价比超高。早餐后，我感觉精力充沛，一整天都元气满满。等等，还有个事，我突然想到，其实夏天吃早餐，还可以来份绿豆粥，既清热又养胃。那你说呢？夏天，你最爱吃什么早餐？

我记得去年夏天，有一天早晨，我推开窗户，一股热浪扑面而来。那时候，我正坐在家里的小院里，看着桌上的一碗绿豆粥和两片芝麻酱面包。时间大概是在八点，那时候的太阳刚刚升起，温度还不是特别高。
那碗绿豆粥，我熬了整整一个上午，用的是新鲜绿豆和红枣，熬得稠稠的，喝上一口，顿时感觉清凉解暑。旁边那两片芝麻酱面包，是我从超市买的，因为那几天我发现，早餐吃点面食，不仅容易消化，还能让我一上午都很有精神。
那天早餐，我一共花了不到20块钱，却吃得特别满足。等等，我还突然想到，其实早餐不一定非得复杂，有时候，简单的东西反而更健康，更营养。那，你有没有什么特别的早餐推荐呢？