说到系统涂层，这个东西确实是老生常谈了。在我呆在问答论坛的10年里，我看到很多电脑新手问这个问题。说实话，之前我自己也不太了解，所以得查资料才能回答。那么，系统利用率实际上就是计算机上运行的程序占用了多少资源。就像如果你家里同时有很多人同时使用，你就需要忙碌一样。
举个例子，我记得2010年我使用的电脑是Windows 7，当时如果系统使用率超过30%，电脑就开始死机。如今，计算机配置要高得多。对于Windows 10或11系统来说，占用率在40%左右，一般都不会太慢。
但是，系统覆盖率越高越好。比如我之前帮一个朋友修电脑，他的电脑系统利用率一直在90%以上。结果电脑就像烫手山芋一样，动不动就死机。经过检查，原来是后台运行的程序太多，尤其是那些浏览器插件很吃内存。
当时我不明白为什么我可以使用同一个浏览器而他却不能。后来我仔细一看，原来他安装的插件比我还多。有些插件一年不使用一次，因此仍然占用内存。
所以，我说，合理管理后台程序，定期清理不必要的插件，可以有效降低系统使用率。电脑配置当然要跟上，否则无论怎么优化，系统占用率依然会高得离谱。
这就是坑。不要假设系统使用率等于 CPU 和内存总使用率的 100%。
2020年，某服务器CPU占用率98%，内存占用率92%，但系统利用率显示0%。
2022年，该公司被发现存在占用偏差公式计算系统的情况。
系统占用率非常高。 2023年5月，北京某公司服务器CPU利用率达到95%，内存利用率90%，导致系统频繁崩溃。