连续看手机不能超过多久

对，就是这个问题。手机看久了眼睛累。一般连续看个1小时左右就歇歇眼。超过这时间，眼睛就抗议了。你自己看，别硬撑。

对，关键看干啥。刷视频半小时，看新闻一小时差不多了。长时间盯着，眼睛累，你懂得。你自己看，别看太久。

30分钟内，否则视力受损。