激素配比

上周，2023年，我那个朋友说激素配比真的很关键。你看着办，不同体质不同需求，算了，具体还得医生定。我刚才想到另一件事，听说运动也对激素水平有影响。

上周，2023年，我那个朋友在健身房锻炼时，教练建议调整激素配比。他说，每个人情况不同，激素配比要根据自己的身体状况来定。值得注意的是，本质上激素配比不是一成不变的，一言以蔽之，要因人而异。我那个朋友听了之后，觉得有点复杂，算了，你看着办吧。我刚想到另一件事，他后来还提到了饮食结构的重要性。

去年夏天，我在药店排队买药，旁边有个小伙子，大概二十多岁，一脸焦虑。他手里拿着医生开的处方，上面密密麻麻写着各种激素的名称和剂量。我好奇地瞥了一眼，突然想到，这激素配比，真是门大学问啊。
我记得有一次，我表哥因为工作压力大，身体出了点问题，医生给他开了好几种激素。那时候我还在念大学，对这方面不太懂，就上网查了查。结果发现，激素的种类和剂量，真是得根据每个人的具体情况来定。
比如，我表哥当时是甲状腺功能减退，医生给他开的甲状腺激素，每天剂量是75微克。而另一个朋友，因为过敏，医生给她开的激素，每天剂量是10毫克。相差这么多，可见激素配比的重要性。
等等，我突然想到，激素用多了，副作用也大。我记得有个报道，说一个小孩因为长期用激素，结果长成了“小矮人”。所以，这激素配比，还得讲究个体化治疗。
那，你们觉得，激素配比，是不是得像做菜一样，讲究火候和食材呢？