过度加班怎么举报

那天，我在公司加班到深夜，看着墙上的时钟，指针指向了凌晨一点。突然，我想起前几年有个同事因为过度加班导致身体不适，后来在网络上曝光了公司，结果公司被罚了不少钱。等等，还有个事，我突然想到，我那时候还好奇他是怎么做到的。嘿，如果有人也遭遇了过度加班，不妨试试这个方法。不过，得小心行事，毕竟职场里还是低调为妙。时间：2018年，地点：某互联网公司，具体数字：加班时长超过每月80小时。你觉得，这样举报可行吗？

公司内部举报：

1. 查找公司内部员工手册或规章制度，找到关于加班和劳动权益的相关条款。
2. 确认加班是否超过法定标准，中国法定加班时间为每月36小时。
3. 收集加班证据，如加班记录、考勤数据、工作邮件等。
4. 向人力资源部门或工会提交书面投诉，说明加班情况及要求。
5. 如无回应，可向上级领导或公司高层反映。
   外部举报：
6. 中国劳动监察大队官网查询当地劳动监察部门联系方式。
7. 准备好相关证据，如工作证明、加班记录等。
8. 拨打劳动监察大队电话，或直接前往劳动监察大队投诉。
9. 根据要求填写投诉表格，提交相关证据。
10. 等待劳动监察部门调查处理。
    记住，依法维权，不要擅自采取过激行为。