跟腱断裂术后7周恢复程度

术后7周，跟腱断裂恢复情况一般如下：
- 肿胀：可能仍有轻度肿胀，需持续冷敷和抬高患肢。

• 力量：肌力恢复到术前50%左右。
• 活动度：被动活动可达60-80度。
• 疼痛：疼痛感明显减轻，但仍需注意避免过度活动。
• 承重：部分负重，大约能承受体重的30-50%。
  具体恢复情况因人而异，需遵医嘱。

术后7周，跟腱断裂恢复到70%。

走路可负重，但需小心。

游泳、自行车等低冲击运动可行。

跑步需等到术后3个月。

具体恢复速度因人而异。

这个问题我经历过，有点印象。说起来，我那时候术后7周，恢复情况嘛，怎么说呢，有点喜忧参半。
当时我是在2018年夏天做的跟腱断裂手术，那会儿天气热，恢复起来确实挺受罪的。术后7周，我大概能拄着拐杖慢慢走，但说实话，那时候走路还是有点一瘸一拐的。我记得那时候每天都会去医院做物理治疗，医生会给我做些拉伸和力量训练。
具体到恢复程度，我那时候大概能走个几百米，但速度肯定比不上正常走路。当时我用的拐杖，感觉像是我的小跟班，走到哪儿跟到哪儿。我记得那时候的康复师会给我看一些数据，说我的恢复情况大概在80%左右，但这个数据是动态变化的，得看后续的治疗和恢复。
当然，每个人的恢复情况都不同，我有个朋友也是做同样的手术，他术后7周恢复得比我好，能走得更远一些。这可能跟个人的体质、治疗方法和术后护理都有关系。
总的来说，术后7周的恢复程度，我觉得就是能慢慢走路，但速度和稳定性还不太行。这块我没亲自跑过，数据我记得是80%左右，但建议你咨询一下你的主治医生，具体情况还是得他们来评估。