电脑清理内存垃圾最好的方法

记得那年夏天，我在家翻箱倒柜，清理电脑里积年的灰尘。手一滑，屏幕上突然跳出个提示：“内存不足，请清理垃圾。”我心想，这不就是家常便饭嘛，点开一看，居然有几十G的垃圾文件！瞬间觉得电脑就像那个堆满杂物的房间，该来个大扫除了。
于是，我打开电脑自带的清理工具，一顿操作猛如虎，心想这次总该清爽了吧。可没想到，过了几个月，同样的情况又出现了。我开始怀疑，这电脑清理垃圾的方法，是不是哪里不对？
等等，我突然想到，我之前在网上看到过一个教程，说是用某个第三方软件清理，效果不错。我记得时间好像是在2019年，地点是某个技术论坛。我赶紧去找那个教程，按照步骤操作，结果效果还真是杠杠的。
现在我的电脑运行得又快又稳，看着那空荡荡的硬盘，我心里美滋滋的。可是，电脑清理垃圾的最佳方法，真的只有那一种吗？难道还有其他更神奇的方式？

系统自带的清理工具，每周执行一次。
我也还在验证，但经验是这样。
大型游戏安装后，立即卸载原版。
系统更新后，先清理缓存再重启。
2023年，我清理了100台电脑，效果不错。
你自己掂量。