吃什么可以清除肺部垃圾

这个问题有点意思。上周有个客人问我这个，说他们家老人经常咳嗽，想知道吃什么能清理肺部垃圾。我那时候也没太确定，不过根据我自己的经验，我觉得以下几点可以参考：
1. 梨子：这个季节的梨子特别多，它有润肺止咳的作用，我小时候咳嗽的时候，妈妈就常给我吃梨。
2. 银耳：这个也是润肺的好东西，炖汤或者煮水喝都很不错。
3. 百合：这个有点苦，但是对肺部挺有益的，我有时候会买来泡水喝。
4. 蜂蜜：这个不用说了吧，润肺止咳，很多润喉糖里都有蜂蜜。
5. 核桃：这个虽然不是吃的，但是对肺部也有好处，我有时候会买核桃来吃，据说能润肺。
当然，这些只是我个人的经验，不一定适合所有人。而且，如果咳嗽严重或者持续不断，最好还是去医院看看，别自己瞎折腾。反正你看着办，我还在想这个问题呢。

梨汁，2020年，每日1000毫升。