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- 桂枝汤
- 银花甘草汤
- 菊花茶
- 紫苏叶水
- 红糖姜茶
注意：具体选用应根据个人体质和病情，最好在医生指导下使用。
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- 绿豆甘草汤：绿豆50克，甘草10克，熬煮后饮用，适用于急性炎症。
- 薏苡仁赤豆汤：薏苡仁30克，赤豆50克，煮汤，适合湿热型炎症。
- 蒲公英绿茶：蒲公英15克，绿茶5克，泡水饮用，清热解毒。
- 茅根竹叶茶：白茅根30克，竹叶10克，泡水喝，利水消肿。
- 车前子粥：车前子15克，大米100克，煮粥，适合小便不利，水肿。 这就是坑，别信偏方，先就医确诊。
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- 2022年7月，上海，金银花30克，菊花15克，煎水当茶饮。
- 2023年3月，北京，绿茶5克，加冰糖适量，每日2次。
- 2021年12月，广州，绿豆60克，加水1000毫升，煮至豆烂，加糖适量。
- 2020年5月，成都，薏米50克，红豆30克，水煮至豆熟。
- 2019年8月，杭州，菊花10克，枸杞子10克，开水冲泡，代茶饮。