电脑卡怎么清理内存空间

那天，我在办公室里，电脑突然卡得像老牛拉车。我记得那是2020年的一个午后，我正准备提交一份报告，突然页面定格，鼠标点击无响应。我试着重启，但无济于事。于是，我打开了任务管理器，发现内存占用已经高达90%。我试着关闭了一些后台程序，内存占用率慢慢下降，电脑也恢复了活力。等等，还有个事，我突然想到，是不是该定期清理一下磁盘空间呢？

那天，我正坐在咖啡馆里，手指在键盘上飞快地敲击，屏幕上却突然卡住了。我点开任务管理器一看，天哪，内存占用竟然高达90%。我赶紧开始清理。
我打开“我的电脑”，选中一个文件夹，右键点击，选择“属性”，然后点击“磁盘清理”。系统开始扫描，几分钟后，显示可以清理出3.5GB的空间。
我点了“确定”，系统开始删除临时文件，又过了几分钟，内存占用降到了50%。我长舒了一口气，然后突然想到，等等，还有个事，我好像很久没给硬盘做分区了。于是，我又打开“磁盘管理”，开始重新分区。
整个过程花了大概一个小时，当我再次打开电脑时，系统响应速度明显快了不少。等等，还有个事，我好像很久没给电脑更新驱动程序了。我打开官网，下载了最新的驱动，一键安装。
现在，电脑运行流畅，内存占用稳定在20%左右。不过，我还是有些好奇，为什么我的电脑会突然卡住呢？是因为我下载了太多文件，还是因为我没有定期清理垃圾文件呢？