清理抖音垃圾怎么清理干净

那天我整理抖音的时候，看到首页一堆乱糟糟的广告推荐，我随手划掉了几个，结果发现一个视频标题特别眼熟——“震惊！某明星竟然。” 我瞬间想起了那是去年的一个段子，忍不住笑了笑，点开了。视频里的明星我认得，剧情也还记得，这广告居然还能卖这么久。唉，清理抖音垃圾，有时候得有耐心，得一个个分辨。比如说，我看到一个关于“如何快速瘦肚子”的视频，我直接划掉了，因为我已经看过类似的教程，也知道那不过是营销号的小把戏。清理抖音垃圾，得学会分辨内容质量，这样才能真的清干净。等等，还有个事，我突然想到，记得之前看到过一个数据，抖音上的虚假广告和低俗内容，每年都要清理掉数百万条，这清理工作真是不易啊。

去年夏天，我在杭州的一次户外烧烤派对上，发现手机里堆满了各种无关紧要的抖音视频。那天太阳正好，烧烤香味弥漫，我一边翻看着手机，一边突然决定清理一下这些视频。
于是，我打开抖音，点进个人主页，看到那些“赞过”的视频，我一条条划过，心里想，这些点赞过，其实都没啥营养。我花了大概一个小时，删掉了两百多条视频，然后又进入“收藏”和“下载”里，继续清理。
清理完这些，我发现自己心情舒畅多了。后来我想，其实生活里清理东西也是一样，不在于东西多少，而在于清理的过程，以及清理后的那份清爽。等等，还有个事，我突然想到，你清理抖音的时候，是不是也发现了很多有趣的生活小技巧？

抖音清理垃圾，先登出账号，清空缓存，卸载再重新下载。这就是坑，别信一键清理。

抖音这东西，刷着刷着，垃圾信息就堆满了。2022年我就在某个城市清理过，那是一次大行动。
我打开抖音，点那个三横线的图标，然后选设置，再找隐私，里面有个管理权限，点进去。然后我就开始逐个检查，什么广告推送、游戏邀请，通通关闭。我当时也懵，不知道从哪里开始，就一个一个点，点到了晚上。
然后我回到首页，点那个搜索框，输入“垃圾信息”，发现抖音自己也有个举报功能。我就开始举报，什么违规广告、低俗内容，一个不落。我记得那天我举报了三十多条，手都快抽筋了。
接下来，我就开始清理关注列表。我一个个看，发现有些账号就是发广告的，或者内容很low。我就一个一个取消关注，那时候我特别偏激，觉得不取消关注就是支持那些垃圾内容。
还有，我设置了抖音的隐私保护。我打开设置，点隐私，然后看那个“谁可以看我的抖音”，我把权限设置得特别严格，只有我认可的人才能看到。
最后，我还设置了抖音的通知。我打开设置，点通知，然后把所有通知都关闭了。我不想再被那些垃圾信息打扰。
就这样，我花了整整一天时间，把抖音上的垃圾信息清理得干干净净。那时候我特别有成就感，感觉自己的抖音又焕然一新了。