360手机老是出现清理垃圾

360手机这清理垃圾的事，我碰见过好几次了。记得有一次，2018年吧，我有个朋友用的是360手机，那手机刚买没几个月，就时不时提醒他清理垃圾。当时他挺烦的，说这手机怎么这么娇气，用个手机还得老担心内存不够。
后来我查了一下，这主要是因为360手机自带了挺多自启动的应用，还有一些后台运行的服务，这占了不少内存。我当时也没想明白，为什么手机还要自启动那么多应用，不过现在想想，可能是为了提高用户体验吧。
当时我给他支了个招，就是去设置里把那些不必要的自启动应用给禁了。这样一来，手机运行起来确实流畅了不少。不过说实话，这清理垃圾的事，几乎每个手机都用得着，用的人多了，也就习惯了。
我记得当时我朋友用了这个方法之后，那手机至少用了小半年都没再提醒他清理垃圾了。不过呢，这清理垃圾也不是什么大事，偶尔清理一下，手机用起来也会舒服些。反正，360手机这清理垃圾的问题，只要稍微调整一下设置，就能解决。

这事儿我上周就遇到过了。我有个朋友，用的是360手机，结果那手机老是要他清理垃圾，烦死了。他说每次打开手机都先得去清理，否则感觉手机要炸了似的。他自己都说，这360的清理工具，简直就是个无底洞，永远清理不完。我都劝他换一个手机，可他就是不改，说习惯了。反正你看着办吧，这种事儿也没啥标准答案。我还在想，是不是得找个专业人士看看，看能不能从根本上解决。

嘿，上周有个客人问我，说他们用的360手机经常出现清理垃圾的情况，感觉挺烦恼的。我自己也遇到过类似的问题。我记得是2023年夏天的时候，我在北京逛商场，看到有朋友也在用360手机，结果她手机里垃圾文件清理了又来，烦死了。
我个人觉得，可能是360手机自带的清理功能有点过度清理，导致手机运行缓慢。我猜可能是后台有些应用在偷偷上传数据，导致手机文件不断增多。不过，这部分我没亲历，不太确定。
我建议你可以试试关闭一些不必要的应用自启动权限，或者手动清理一下手机中的大文件。反正你看着办吧，我还在想这个问题呢。