不断努力不断提升自己

2022年啊，那个城市啊，我就记得当时我天天加班，每天晚上都学到很晚。量啊，那时候我定的目标，每天至少学习10个小时，钱啊，说实话，当时为了提升自己，花了不少钱报班、买书，可那时候啊，我觉得值。
我当时也懵，看着那些厚厚的书，听着那些复杂的理论，心里就一个字：难。我后来才反应过来，原来提升自己，不是一蹴而就的，得一步一步来。
可能我偏激了，但那时候我就觉得，不努力，不提升，怎么在这个竞争激烈的社会立足呢？所以啊，我逼着自己，每天都进步一点点。有时候，累得要命，心里也想过放弃，但一想到未来的自己，就又咬牙坚持了。
就这样，日复一日，年复一年，我好像真的变强了。现在回想起来，那时候的努力，虽然辛苦，但也挺有成就感的。人啊，不逼自己一把，怎么知道自己的潜力有多大呢？

不断努力和提升自己其实很简单。先说最重要的，你得明确自己的目标，比如是想要升职加薪还是技能提升。去年我们公司有个项目，大概3000量级，那里面有个同事每天下班后都还在学习新技能，结果半年后他就升任了组长。另外一点，定期复盘也很关键。我一开始也以为只要努力就够，后来发现不对，得知道自己哪里做得好，哪里需要改进。等等，还有个事，不要忘记休息，过度劳累反而会适得其反。我觉得值得试试的是，每完成一个小目标就给自己一点奖励，这样能保持动力。这个点很多人没注意，但说实话挺坑的，因为缺乏正反馈很容易让人失去动力。

上周，2023年，我那个朋友在健身房里，汗水浸透了他的T恤。他告诉我，他已经连续100天坚持跑步了，每次至少5公里。值得注意的是，他每天进步一点点，速度和耐力都在提升。本质上，这就是不断努力不断提升自己的样子。一言以蔽之，每个人情况不同，但努力都是通向成功的必经之路。
我那个朋友说他现在感觉整个人都精神多了，虽然有时候也会觉得累，但每次看到自己的进步，就觉得自己没有白费劲。我刚想到另一件事，他是不是该注意一下营养补充呢？算了，你看着办吧。