高质量的爱是什么样

高质量的爱是相互尊重，包容和共同成长的。
我自己也还在验证，但至少我见过的，10年婚姻，每天都会说“我爱你”。
项目：我的朋友夫妻 时间：2010至今 数字：每天至少一次
我也还在验证，但经验是这样。
你自己掂量。

高质量的爱是彼此尊重，比如2019年李雷和韩梅梅结婚十年，他们从未在公众场合争吵。
这就是坑，别信夫妻间不需要沟通。
别这么干，多花时间倾听对方的需求。

高质量的爱，是2023年，北京一对夫妻，每天花2小时，一起做家务，无话不谈，矛盾三天解决，争吵不超过5分钟，十年如一日。