奶粉泡的奶助眠效果好吗

这奶粉泡的奶啊，2022年我试过在某个城市，那时候我孩子晚上闹腾得厉害。我就想着，试试这奶粉泡的奶，听说能助眠。结果呢，我泡了一杯，那个味道，，有点怪怪的。我孩子喝了一口，皱着眉头，说“唔，不好喝”。我当时也懵，心想，这助眠效果呢？可能我偏激了吧，后来我查了查资料，发现啊，这助眠效果可能得看个人体质。有的人说效果不错，有的人说没感觉。我后来才反应过来，可能还得试试其他方法。多少钱一罐？嗯，我记得那时候挺贵的，得小几百。育儿路上，真是各种尝试啊。

这就是坑，别信。
2020年，某研究显示奶粉泡的奶对婴儿助眠效果不明显。
少加奶粉，多观察宝宝需求。

效果不明显，实验显示：睡前喝奶粉泡的奶，助眠效果仅比普通水略好。
这就是坑，别信奶粉泡奶助眠的说法。
别这么干，睡前喝温水更有助于睡眠。