360一键清理怎么弄出来

那天，我在电脑前对着那堆乱糟糟的文件发呆，突然，一个弹窗跳了出来，“您的电脑运行缓慢，建议使用360一键清理”。我点开一看，界面整洁，功能一目了然。我按下了“一键清理”，几秒钟后，电脑的速度明显快了。等等，还有个事，我突然想到，那个弹窗是怎么冒出来的？难道是电脑自己觉得不舒服，想找个人帮忙按摩一下？

怎么说话】 上周，我那个朋友电脑卡得要命，非得用360一键清理。她按了那个按钮，结果电脑反应了半天也没动静。算了，她后来还是找专业人士去了。
【内容铁律】 2023年，我朋友家的电脑配置还算不错，但运行速度就是慢，估计是文件太多，缓存没清理干净。地点的话，她是在家里操作的，具体数字嘛，硬盘用了80%。
【绝对禁止】 这部分我不确定。