欣喜若狂反义词是啥

这个我有点懵，得想想。我记得以前看过一本什么成语词典来着，好像有这个，但具体是啥我真的不记得了。哈这个有点难，你有没有什么线索啊？
对了，我想起来了！欣喜若狂的反义词应该是“心如死灰”吧，就是形容人心情非常低落，感觉什么都无所谓了。，感觉我像是在瞎蒙，哈哈。
对了，前年我参加一个朋友的公司年会，那时候他们玩了一个成语接龙的游戏，我就遇到过类似的难题。记得当时我愣了一下，后来还是旁边一个同事帮我解了围，真是长记性了。🤣

去年夏天，我在杭州的一家老茶馆里，和好友小聚，阳光透过树叶洒在桌面上，茶香氤氲。那时我刚刚拿到人生中第一个发明专利，心情就像那夏日的阳光，暖洋洋的。现在回想起来，那时候的我，要是没有那种欣喜若狂的心情，大概也不会这么努力地研究那些复杂的公式了。
欣喜若狂的反义词嘛，等等，我想想，好像可以叫做“心如止水”或者“平淡无奇”。就像那个秋天，我在海边散步，海风轻轻，心情无比宁静，看着波涛不惊的海面，我突然想到，人生有时候不就是要学会在波澜不惊中找到属于自己的平静吗？