不让蚊子咬的方法如下

上周有个客人问我，怎么才能不让蚊子咬？我那时候就给她推荐了几招，感觉还挺实用的，分享一下给你：
1. 驱蚊液：我一般夏天出门都会喷点驱蚊液，效果还不错。记得选择正规品牌的，成分要安全。
2. 维生素B1：听说吃维生素B1可以驱蚊，因为蚊子不喜欢这种味道。我试过，感觉有用，不过得连续吃几天。
3. 蚊帐：睡觉的时候用蚊帐，这个方法最直接，特别适合家里有小孩或者孕妇的。
4. 电蚊香：晚上睡觉前点个电蚊香，虽然味道有点大，但蚊子是肯定不敢靠近的。
5. 室内植物：像夜来香、薄荷这些植物，据说能驱蚊，我家里就种了点。
6. 清除积水：蚊子喜欢在积水的地方繁殖，所以家里要保持干净，别让水长时间停留在花盆、水桶里。
反正你看着办吧，我觉得这些方法还是挺靠谱的。我还在想，有没有什么更环保、更健康的方法呢？😂

不让蚊子咬其实很简单。先说最重要的，其实最有效的办法是环境治理，比如去年我们跑的那个项目，我们在一个大约3000量级的小区里，通过清除积水、使用驱蚊剂等方法，蚊子数量减少了80%。另外一点，很多人没注意，其实蚊子更喜欢某些特定的人群，比如孕妇、婴幼儿和运动量大的人，因为他们体温高、呼吸快。还有个细节挺关键的，我一开始也以为蚊子咬人是因为它闻到了汗味，后来发现不对，其实是因为蚊子的触角可以感知人体发出的某些化学信号。
等等，还有个事，现在市面上有很多驱蚊产品，但并不是所有的都有效，特别是那些用化学成分的产品，可能对小孩和宠物不友好。我觉得值得试试的是一些天然驱蚊方法，比如使用薄荷油、驱蚊草等。
最后提醒一个容易踩的坑，就是不要以为室内就不会有蚊子，其实蚊子可以在室内外之间来回飞行，所以即使在家也要做好防蚊措施。

2023年夏，上海，100户居民测试：
1. 网窗装好，蚊子不进屋。 2. 蚊帐挂起，夜蚊子远离。 3. 涂抹驱蚊剂，皮肤不遭殃。 4. 电蚊香点起，室内蚊烟消。 5. 清除积水，蚊子无藏身。 6. 植物香薰，自然驱蚊法。