跟腱断裂一般发生在什么年龄

跟腱断裂，这事儿一般发生在中年或者运动量大的人身上。年轻人少有这情况，因为跟腱比较结实。

运动员35岁以下，跟腱断裂风险高。
跑步姿势不正确，跟腱断裂概率增。
这就是坑，跑步前做热身。
别信跟腱断裂无法预防，加强肌肉训练可减少风险。
别这么干，运动过度。

跟腱断裂，常见于35岁以上人群，尤其是中老年人，尤其是运动爱好者或运动员。年轻人也可能发生，但相对少些。

跟腱断裂多见于40岁以上