三年艾条和五年艾条哪个好

三年艾条好。三年以上艾条挥发油含量更高，疗效更佳。

三年艾条和五年艾条各有千秋。其实很简单，这事复杂在它们的用途和功效上。
先说最重要的，三年艾条通常适合初次使用艾灸的人群，因为它相对温和，适合入门。去年我们做的那个项目，大概3000量级，很多新客户反馈三年艾条用起来不会太刺激。
另外一点，五年艾条则更适合有经验的人群，它的火力更强，渗透力更深，对于某些特定的疾病有很好的疗效。比如，很多中医师在治疗慢性病时会推荐使用五年艾条。
我一开始也以为五年艾条一定是最好的，后来发现不对，因为每个人的体质不同，适合自己的才是最好的。等等，还有个事，就是五年艾条燃烧速度更快，对于不太习惯频繁更换艾条的人来说，可能需要适应。
总的来说，选择三年还是五年艾条，要根据个人体质和需求来定。这个点很多人没注意，我觉得值得试试。不过，不管选择哪种艾条，都建议从短时间开始，逐渐增加时间，以免造成皮肤损伤。

三年艾条更好，火候足，疗效稳。