梨2个,川贝母10克,水1000毫升。
1. 梨洗净去核,切块。 2. 川贝母捣碎。 3. 将梨块和川贝母放入锅中,加水煮沸。 4. 水开后转小火煮30分钟。 5. 煮至汤汁浓稠,即可关火。 6. 倒出汤汁,去渣,趁热饮用。
时间:30分钟 地点:家中厨房 具体数字:梨2个,川贝母10克,水1000毫升。
煮梨水川贝止咳,简单得就像聊天:
材料:梨一个,川贝母适量。
做法:
- 梨洗净,去核切块。
- 川贝母捣碎。
- 梨块和川贝母一起放入锅里。
- 加水没过梨块,大火烧开后转小火煮。
- 煮到梨软烂,川贝母的味道出来即可。
- 喝水吃梨,止咳效果好。
注意:梨要选熟透的,这样煮出来的梨水才甜,止咳效果也更佳。
梨水川贝止咳方:梨1个,川贝3克,水500毫升。梨切片,川贝磨粉,加水煮半小时,喝梨水即可。我试过,效果不错。
梨要选脆甜的,川贝粉不要太多。