不会胖,我试过,每天一杯,体重没变。
雪梨银耳汤热量低,胖不了。喝点汤,放心喝。
嘿,记得去年冬天,我那会儿家里常备雪梨银耳汤,说是润肺止咳,好得很。我那时候每天晚上都会喝一碗,结果呢,体重没见涨,反而皮肤水润了不少。热量这事儿,得看量,我那时候也就喝一碗,大概100多毫升,热量不算高。等等,还有个事,我那时候还喜欢加点红枣枸杞,那玩意儿热量也不高,但挺甜的。我突然想到,其实只要不过量,偶尔喝点这样的汤,应该不会胖吧?你说呢?
雪梨银耳汤热量低,不会胖。主要成分是水果和胶质,补充水分,美容养颜。你自己看,适量喝就行。