上周，2023年，我那个朋友新买的手机，亮度设置总是不太对劲。有时候外面阳光明媚，屏幕亮度却低得像晚上，看得眼睛都累。算了，你看着办吧。我刚想到另一件事，他家电视也是同样的问题。
亮度调节过强导致视网膜病变，2018年，张先生因长时间看亮度过高的屏幕，视力下降。
这就是坑，别信手机广告亮度越高越好。
长时间使用低亮度手机，2021年，李女士患上了干眼症。
别这么干，晚上使用低亮度模式。
上周有个客人问我手机屏幕亮度调节的事。他说自己新买的手机亮度总是不够，晚上看不清，白天又太刺眼。我当时就有点儿无奈，因为这个问题我也遇到过。
我自己踩过的坑是，以前用的手机亮度调节特别不灵敏，一调就全亮，或者一调就全暗。现在这个手机好一些，但是还是不太适应。我就在想，是不是现在的人都对屏幕亮度有特殊需求，厂商们才做了这么多调节选项。
不过说真的，现在这个屏幕亮度调节功能有时候挺麻烦的。比如说我白天在户外，有时候调到最亮还是不够，还得手动再拉高亮度。晚上呢，调到最低还是有点刺眼，得调到中等亮度才能看清楚。反正你看着办吧，每个人对亮度的需求都不一样。我还在想这个问题，到底有没有什么更好的解决办法呢？
上周，我去商场买手机壳，看到有各种亮度的手机壳。2023年，手机壳的设计越来越个性了，亮度的选择也很多。我那个朋友，她喜欢那种特别亮的，说看着心情都好。不过，我个人觉得，亮度太高了，有时候看不清屏幕内容，算了，你看着办吧。