keep是什么意思

嘿，这问题简单。Keep有几个意思。最常见的，就是指“保持”，比如说“Keep calm and carry on”（保持冷静，继续前进）。还有，它也经常用在运动健身圈，表示“继续做”，比如“Keep running”（继续跑）。在不同的语境下，它的意思也会有点变化。反正，就是让人继续做某事的意思。你问的是哪个意思呢？

Keep是“保持”的意思。 简单来说，就是维持某种状态或习惯。比如，keep healthy就是保持健康。
我自己也在锻炼，保持每天运动30分钟，效果还不错。
你自己掂量。