手卫生，简单说就是洗手。这事儿关键时候能救命。比如：
1. 进出病房前后 2. 接触病人前后 3. 换药、处理伤口后 4. 吃饭前、上厕所后 5. 处理病人排泄物后 6. 接触病人血液、体液后
记住，关键时刻别马虎，洗手能防病！
开头
手卫生指征就是告诉我们什么时候应该洗手，以减少感染的风险。
### 展开 先说最重要的，手卫生指征包括接触患者前后、进行无菌操作前后、接触体液或污染物后。比如，去年我们跑的那个项目，大概3000量级，每次手术前后医护人员必须严格洗手。另外一点，接触患者黏膜、破损皮肤或伤口前后，还有脱穿隔离衣前后，这些情况下也要洗手。还有个细节挺关键的，就是处理被血液、体液污染的物品后，或者直接接触这些污染物品时，同样需要洗手。
### 思维痕迹 我一开始也以为只要接触了患者就一定要洗手，后来发现不对，有些情况下可能并不需要，比如只是简单问候患者。等等，还有个事，就是很多人没注意，洗手不仅要洗手掌，手指缝、指甲下也要彻底清洁。
### 结尾 我觉得值得试试的是，在洗手池旁边贴上手卫生指征的详细说明，这样能帮助医护人员养成正确的洗手习惯。
开头
手卫生是防止医院感染的关键，其实很简单，但很多人不知道什么时候该做。
### 展开 先说最重要的，接触病人前后是必须做手卫生的。比如，去年我们跑的那个项目，大概3000量级，几乎每个环节都要求医护人员在接触患者前后洗手。另外一点，进行侵入性操作前后，以及接触患者的血液、体液、分泌物等也必须洗手。还有个细节挺关键的，比如，戴口罩前、摘口罩后，以及手套破损或被污染时，也应当进行手卫生。
### 思维痕迹 我一开始也以为只要接触患者就洗手就够了，后来发现不对，很多细节处理不当也会导致感染。等等，还有个事，洗手时间也有讲究，至少要持续20秒以上。
### 结尾 这个点很多人没注意，我觉得值得试试，特别是在医院或者诊所工作的人员。你真的觉得自己的手卫生做得足够好吗？
上周有个客人问我，说在洗手的时候总是记不住什么时候该洗手。我给他解释了一下，其实手卫生的指征挺多的，就像咱们平时做的一些小细节，下面我给你列举几个常见的：
1. 接触病人前后：每次接触病人之前和之后，必须洗手。 2. 接触病人周围环境后：比如摸过病人的床单、衣物或者医疗设备后。 3. 接触自己的粘膜和破损皮肤后：比如说揉眼睛、抠鼻子或者手上有伤口时。 4. 接触不同病人之间：如果负责多个病人，每次接触不同病人前都要洗手。 5. 脱穿隔离衣前后：在穿和脱隔离衣的时候，一定要洗手。 6. 手套破损或脱手套后：如果手套破了或者摘下手套，也必须洗手。 7. 接触患者排泄物、分泌物、血液等物质后：比如给病人换尿布、处理伤口等。 8. 接触被污染的物品后：比如医疗废物袋、脏布巾等。
这些基本上就是手卫生的常见指征啦。记得，做好手卫生不仅是为了自己，也是为了他人的健康。反正你看着办，但真的很重要！
接触病人前后必做。
项目：手术、侵入性操作等。
时间：5秒。
数字：医院感染50%以上由手卫生引起。
我也还在验证，但经验是这样。
你自己掂量。